Considerations To Know About ترهل الجسم المفاجئ
Considerations To Know About ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
يُنصح بالإكثار من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، والبقوليات.
تقول إحدى السيدات أنها خضعت لعملية مامي ميك أوفر للتخلص من ترهل الجسم بعد الحمل والولادة وخسارة الوزن، وقد شملت العملية شد وتكبير الصدر، وشد البطن الحزامي، وكانت النتيجة رائعة أعادت لها ثقتها بنفسها، ولكن فترة التعافي كان بها بعض التحديات وتطلبت الكثير من العناية.
يمكن عمل التمرينات الرياضية سواء التي تعتمد على الوزن الطبيعي للجسم، أو باستخدام الأوزان والأوزان الحرة، فيمكنها التخلص من الجلد المترهل الناتج عن فقدان كميات صغيرة، أومتوسطة من الوزن، لبناء الكتلة العضلية وشد الجلد.
تتناول هذه المقالة أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن، كما تقدم معلومات حول الحلول الطبيعية والطبية التي يمكن أن تساعد في شد ترهل الجلد بعد فقدان الوزن.
• شد الذراع؛ لإزالة الجلد المترهل من الذراعين العلويين، وأسفل الذراع.
الحفاظ على رطوبة الجسم: يُساعد ترطيب الجسم على ظهور الجلد بشكل مشدود نور الإمارات على عكس الجلد الجاف الذي يبدو شاحبًا، ولتحقيق ذلك يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
خلطة القهوة وزيت الزيتون: تستخدم القهوة مع زيت الزيتون كمقشر طبيعي يتم تدليك الجسم به لتحسين ملمس الجلد.
أما الجلد الزائد فهو عبارة عن تدلي واضح بسبب كميات زائدة من الجلد التي تبقى بعد فقدان الوزن الكبير أو العمليات الجراحية مثل التكميم وتحويل المسار.
لا تسعَ لفقدان كمية كبيرة من الوزن في وقت قصير، فقدان الوزن بشكل تدريجي يعطي للجلد فرصة للتكيف والتقلص تدريجياً.
مواضيع ذات صلة بـ : أسباب ترهل الجسم وعلاجه أسباب ترهل الثدي عند الرجال ما علاج حرقة الامارات البول ما هي اسباب برودة الجسم علاج ارتفاع صفائح الدم أسباب الضعف العام في الجسم اعلى درجة حرارة يتحملها الانسان التداوي بالماء ترهل الجسم بعد الرجيم ما علاج ترهل الوجه في سن الأربعين طبيعيا؟ الزوار شاهدوا أيضاً
الحفاظ على ترطيب البشرة جيداً واستخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة وتأثيرها على أنسجة الجلد.
عادةً ما يتم إجراء جراحات متعددة على أجزاء مختلفة من الجسم بمرور الوقت بعد فقدان الوزن بشكل كبير.
ما هي فعالية العلاجات غير الجراحية مثل الشد بالخيوط والعلاج بالموجات الراديوية؟
كيف يمكن التخلص من الخفسة في اسبوع واحد فقط مع أفضل دكتور؟